Workshops

Workshop Partner Zwangerschapsmassage

Jullie zijn zwanger, van harte gefeliciteerd. De zwangerschap is een mooie tijd, vol met dromen en romantische gevoelens naar elkaar en naar het wonder dat zich in je buik ontwikkelt.

Ik wens jullie een prachtige zwangerschap

In de zwangerschap ontwikkelen zich vaak ook allerlei ongemakken. Kan je misschien even mijn voeten masseren of ik heb zo'n last van mijn rug kan je daar even drukken? Natuurlijk wil je dat als partner doen maar.....

Weet je dat er bepaalde punten/ regio's op het lichaam van een zwangere vrouw zijn die je beter niet kunt masseren? Het kan dan b.v. gebeuren dat je onbedoeld de baby laat draaien of zelfs dat de bevalling op gang komt. Ook als je 1 van de gelukkige dames bent die geen ongemakken ontwikkelt, is het heerlijk om thuis je eigen privé masseur te hebben. Samen ont-stressen in een hectische en levensveranderende tijd.

In een workshop van een dagdeel leer ik je partner hoe hij/zij je verantwoord kan masseren.Jullie komen samen met maximaal 4 andere koppels naar het Centrum. De workshop komt met een naslagwerk zodat jullie thuis weten wat de stappen van de massage zijn. Zo worden je klachten verlicht en zijn jullie net een beetje meer Samen zwanger. Ik ont-moet jullie graag.

Met warme groet Hannie 

 

Ik heb de prijs zo laag mogelijk gehouden omdat ik vind dat dit voor alle zwangere koppels haalbaar moet zijn. Het is na overleg mogelijk om in twee delen te betalen. 

 

Tip: Deze workshop is i.v.m. Valentijnsdag deze maand in de aanbieding

 

Om iedereen voldoende begeleiding te kunnen geven is de groep niet groter dan 5 koppels.


Kosten €77,- .Per koppel, inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering ongeveer 1 dagdeel

Wil je graag thuis de workshop doen? Dat kan als je in Apeldoorn of omgeving woont. 

Kosten privé workshop €175,-

Informatie via mail 

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)

 

Ik wil je vragen 2 badhanddoeken mee te nemen.


Workshop Shiatsu meer energie

Tekort aan energie hebben we allemaal wel eens. Wie kent dat niet, onze taal zit er vol mee. Een winter of zomerdipje, niet lekker in je vel zitten, ik ben zo moe als een hond, ik moet mezelf vooruit slepen enz...   Deze behandeling laat je ontspannen en op een dieper niveau stimuleert het je stofwisseling.  Zo is het lichaam beter in staat is de voedingsmiddelen om te zetten en te transporteren. De kwaliteit van je nachtrust wordt bevordert zodat je in de ochtend met meer energie opstaat. 

Leuk om samen met je partner, een vriend of vriendin te volgen. Zo kun je elkaar helpen en je allebei steeds beter gaan voelen. Deze behandeling is een hele rustige en zachte manier van aanraking. Shiatsu gaat over de kleding heen. Ik adviseer je om kleding aan te trekken wat comfortabel zit. 

€55,- PP inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering +/- 1 dagdeel.

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is de groepgrootte maximaal 8. 
Informatie of aanmelden via mail     

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)


Workshop Shiatsu Hoofd/schouder/nek behandeling

Heb jij iemand in je naaste omgeving die hier last van heeft, dan kan jij leren om hier wat aan te doen. Een shiatsu hoofd/ schouder/ nek massage kan een wereld van verschil en verlichting geven. De energie blokkeert ter hoogte van de schouders en de vrije doorstroming is letterlijk gestremd. Je kunt dit vergelijken met als je je voet op een tuinslang zet. De druk wordt steeds verder opgebouwd en kan vervolgens nergens heen. 

Hoofdpijn is een een erg vervelende klacht. Vooral vrouwen hebben hiermee te kampen en het is een klacht die vaak gepaard gaat met de steeds schommelende hormoonhuishouding en de maandelijkse periodes. Maar ook mannen kunnen hier last van hebben. De schouderspieren gaan strak staan, je krijgt pijn in je nek en hoofd. Dit kan zo hevig zijn dat je je nek niet eens kunt draaien en niet kunt slapen van de pijn. Ook de ontlading van Stress kan zich uiten in dit soort klachten. Je hebt weekend of krijgt vakantie en de eerste twee à drie dagen voel je je letterlijk een dweil. Licht is niet prettig aan je ogen. Deze vorm van hoofdpijn wordt vaak verward met migraine, maar is het niet. Aan migraine is alleen in combinatie met een gezond leef en eetpatroon iets te doen. Spannings of ontspanningshoofdpijn is wel te behandelen.

Ik leer je hoe je dit kunt behandelen met technieken als druk, rekkingen en handoplegging. Jouw investering, jouw inzet en liefdevolle aandacht.

Kosten €55,- .PP inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering +/- 1 dagdeel.

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is de groepgrootte maximaal 8. 
Informatie of opgeven via mail.

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)


Workshop Shiatsu Rugbehandeling

Ken je dat? Je vriend, vriendin, partner of iemand anders die je lief hebt, heeft vaak last van zijn/haar rug. Ze vinden verlichting door plat op hun rug te gaan liggen of juist door in de foetushouding te gaan liggen. De oplossing is dit natuurlijk niet. Je kunt om verschillende redenen rugklachten krijgen. Natuurlijk is het dan altijd goed om eerst de huisarts een bezoekje te brengen. Dit om uit te sluiten dat er geen hernia o.i.d. aanwezig is. 

Meestal is dit niet zo en komt het neer op stijfheid van de spieren, overbelasting, een zwakke plek in de rug die bij teveel stress opspeelt, kou op de spieren enz... De doorstroming in de rugspieren/ benen is dan vaak niet optimaal. Ik doe dat o.a. met Shiatsu. 

Shiatsu betekent letterlijk duimdruk. Door met je duimen, vingertoppen, handen en soms voeten langs het verloop van de energiebanen te gaan komt de doorstroming weer goed op gang. Zodra die doorstroming weer op gang komt verdwijnt meestal ook de klacht, in ieder geval tijdelijk. 

In de vorige cursussen die ik heb mogen geven, stonden fysio therapeuten versteld van het effect van de behandeling. Zij passen de technieken nu toe in hun praktijk. Jij kunt dit ook en bespaart daarmee diegene die je lief hebt bezoekjes aan de fysio. Kunnen jullie samen toch weer leuke andere dingen voor doen. 

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is de groepgrootte maximaal 8. 

Kosten €55,- .PP inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering +/- 1 dagdeel.

Informatie via mail:

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)


Workshop Shiatsu Soepeler bewegen

In deze workshop gaan we ons focussen op soepel(er) bewegen. Wat minder stijf je bed uit en wat beter opstaan vanuit de zittende positie. Ik zie het steeds vaker om me heen dat mensen stijfer worden en zwaar bewegen. Ook jongere mensen.

We gaan ons bezig houden met het losmaken van de gewrichten, het losschudden en kloppen van de spieren en een stukje Bearfoot Shiatsu. Schouders, rug, armen, benen, polsen, vingers, enkels en tenen alles komt aan bod.

Mijn Chinese leraar zei altijd: "Een enorm effect voor de luie masseur."

Het wordt een superleuke les met enorme effecten. Je voelt je lekkerder in je lijf en alles stroomt goed door en tintelt. 

Jouw investering je inzet en liefdevolle aandacht en aanraking.

Kosten €55,- .PP inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering +/- 1 dagdeel.

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is de groepgrootte maximaal 8. 

Informatie via mail

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)


Workshop Shiatsu Lekker slapen

Niets is zo vervelend dan niet in slaap kunnen komen. Je ligt maar te draaien en te woelen en kijkt steeds weer op de klok om te zien hoelang je nu nog hebt, voordat je moet opstaan om te gaan werken of de kinderen naar school te brengen. Of je valt wel in slaap maar kunt niet doorslapen en na een paar uur ben je klaar wakker.

Als partner van iemand die hier last van heeft heb je het ook niet makkelijk. Als 1 van je kinderen hier last van heeft al helemaal niet. Hoe Super zou het dan zijn als je hier iets aan kunt doen, zonder naar pillen te hoeven grijpen. 

De workshop zelf geeft je al veel handvaten om dit probleem aan te pakken maar. 
Wist jij dat er ook bepaalde punten zijn die je bijna direct in slaap laten vallen? Die gaan we tijdens de workshop niet behandelen anders vallen jullie allemaal in slaap. Maar ik leg ze wel aan je uit zodat je weet waar je die punten kunt vinden. Voor mocht de behandeling niet voldoende aanslaan. Just in case. :) 

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven is de groepgrootte maximaal 8. 


Kosten €55,- .PP inclusief naslagwerk, koffie/thee en water. Tijdsinvesterering +/- 1 dagdeel.

Informatie via mail 

Locatie: Centrum Bronkracht zaal. Dorpstraat 86a Beekbergen (Gemeente Apeldoorn)